0
داکتاپمجله سلامت و پزشکیدیابتدرمان دیابت بارداری با گیاهان دارویی

درمان دیابت بارداری با گیاهان دارویی

18 Bahman 99320 بازدید
18 Bahman 1399320 بازدید

 

درمان دیابت بارداری با گیاهان دارویی

دیابت بارداری نوعی از دیابت است که با افزایش میزان قند خون در دوران بارداری ظاهر می شود. این بیماری معمولا به دلیل افزایش مقاومت بدن نسبت به انسولین در زمان حاملگی رخ می دهد. علت این امر هورمون های ترشح شده از جفت و همچنین افزایش نیاز به گلوکز برای تغذیه جنین می باشد. قند خون در دوران بارداری اگر به درستی کنترل نشود می تواند در آینده عوارض جدی برای مادر و نوزاد به همراه داشته باشد. 

روش های مختلفی برای درمان دیابت بارداری وجود دارد. یکی از آنها استفاده از گیاهان دارویی است. گیاهان گوناگونی برای کاهش قند خون در دوران بارداری وجود دارند اما این گیاهان دارویی به تنهایی قابل اکتفا نیستند و توصیه می شود که مادران باردار از مواردی مانند کنترل میزان قند مصرفی، رژیم غذایی برای کنترل وزن، انجام ورزشهای مناسب با ماه بارداری و اندازه گیری منظم قند خون زیر نظر پزشک متخصص غدد غافل نشوند.

داشتن یک رژیم غذای سالم برای پیشگیری از عوارض مرتبط با دیابت بارداری حائز اهمیت است. مادران مبتلا به دیابت بارداری می توانند وعده های غذایی خود را در تعداد بالاتر و حجم کمتر مصرف کنند. همچنین تا حد امکان از نوشیدنی های کافئین دار، غذاهای آماده و فراوری شده، ماهی، الکل، جوانه سویا، جوز هندی و پونه اجتناب کنند.

همانطور که پیشتر گفته شده مصرف داروهای گیاهی به عنوان مکمل در کنار رژیم غذایی سالم می تواند برای درمان دیابت بارداری مفید باشد. البته لازم به ذکر است که مصرف همه ی خوراکی ها و داروها باید با تایید پزشک انجام شود. در ادامه به تعدادی از این گیاهان دارویی میپردازیم.

همچنین بخوانید: درمان دیابت بارداری با تغذیه


گیاهان دارویی برای کنترل دیابت بارداری

تعدادی از ادویه ها و گیاهان که می توانند به کنترل قند خون در دوران بارداری کمک کنند:

دارچین 

دارچین فواید گوناگونی دارد و در کنترل و درمان دیابت موثر است. این ادویه با افزایش سوخت و ساز، روند تبدیل گلوکز به انرژی را سریع تر کرده و باعث پایین آمدن سطح قند خون می شود.

دارچین برای دیابت بارداری

سیر

سیر به بازسازی سلول های پانکراس(عضو تولید کننده انسولین)کمک می کند  و باعث تحریک تولید انسولین از آن می شود. ترکیبات خاص موجود در سیر با جلوگیری از غیر فعال شدن انسولین توسط کبد موجب افزایش انسولین در خون می شود. مادران مبتلا به دیابت با مصرف سیر به عنوان مکمل غذایی به صورت تازه یا پخته به کنترل قند خون و پیشگیری از عوارض دیابت بارداری کمک کنند.

 

سیر برای دیابت بارداری

آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا یا شیره خشک شده آن می تواند میزان قند خون را کاهش دهد. آلوورا دارای ترکیبات مفیدی مانند ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و آمینو اسید هایی می باشد که در کنترل و بهبودی قند بارداری تاثیر گذار است.

 

آلوورا برای دیابت بارداری

پیاز

پیاز میزان سوخت و ساز قند در کبد را زیاد می کند و باعث افزایش ترشح انسولین می شود. مصرف پیاز در دوران بارداری می تواند فواید زیادی برای جنین و مادر داشته باشد. پیاز به دلیل وجود آنتی اکسیدان ها خاصیت ضد سرطان و التهاب دارد.

قره قاط یا کرنبری

این میوه اختلالات ناشی از دیابت مثل مشکلات چشمی را کاهش می دهد. از دمنوش این گیاه می توانید استفاده کنید به این صورت که 3 تا 5 گرم از این میوه را داخل آب جوش دم کرده ومیل کنید.

 

کرنبری برای دیابت بارداری

شنبلیله

این گیاه مقاومت سلول های بدن را نسبت به انسولین کاهش می دهد  و باعث می شود سلول ها قند موجود در خون را به وسیله ی انسولین جذب کنند و باعث پایین آمدن قند خون شوند.

 

شنبلیله برای دیابت بارداری

ریحان

این گیاه ترشح انسولین را آسان تر می کند و پانکراس را تقویت می کند.

اسفرزه

این گیاه کلسترول و قند خون را کاهش می دهد و در نتیجه بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهد. مصرف 5 گرم اسفرزه دو بار در روز برای کاهش قند خون مناسب است.

 

اسفرزه برای دیابت بارداری

 گردو و سویا

مصرف این دو خوراکی به دلیل وجود امگا3 در آن ها برای مادران باردار مبتلا به دیابت بارداری مفید است.

شکلات تلخ

شکلات تلخ نیز باعث افزایش ترشح انسولین در بدن مادر باردار می شود و می تواند قند خون را تا حدی کنترل کند.

زنجبیل و زردچوبه

این 2 ادویه نیز کمک می کنند تا بدن قند خون را کنترل کند. پره وسط گردو را دم کرده و آب آن را میل کنید.

 

زنجبیل و زردچوبه در بارداری

هسته خرما

پودر هسته خرما دارای آنتی اکسیدان و خاصیت ضد التهابی است. هسته خرما همچنین کربوهیدرات و کالری بالایی دارد بنابراین در مصرف آن نباید زیاده روی کرد. می توانید ابتدا هسته را تفت داده و بکوبید سپس آن را جوشانده و میل کنید.

خوراکی های کنترل کننده قند خون در بارداری

  • تمبرهندی ، آب غوره ، رب انار می تواند به کنترل قند خون مادر باردار کمک کند.
  • استفاده از نان جو یا نان سنگک به جای نان های دیگه به کنترل قند خون کمک می کند.
  • استفاده از برنج قهوه ای یا استفاده از برنج به صورت آبکش.
  • جایگزین کردن روغن ها با روغن زیتون.
  • مصرف سالاد کاهو با روغن زیتون و خیار و گوجه و اب لیموترش می تواند به پیشگیری از ابتلا به دیابت بارداری کمک کند همچنین استفاده از میوه هایی مثل سیب ، گلابی ، انار ، توت فرنگی و گیلاس (حداکثر3میوه در روز)می تواند به کنترل قند خون در بارداری کمک کند.

مطالعه بیشتر: درمان دیابت بارداری در طب سنتی

 

به دنبال دریافت مشاوره از بهترین پزشکان هستید؟

در کوتاه ترین زمان با بهترین پزشکان مشاوره بگیرید.

پیشنهاد بهترین متخصصان
دیدگاه هااینجا محل درج سوالات پزشکی نیست. به این منظور از قسمت مشاوره استفاده کنید.