داکتاپمجله پزشکی و روانشناسی
حالت نمایش
182 بازدید۳۰ فروردین ۱۳۹۹

راهکار های تغذیه ای در روزهای کرونا برای جلوگیری از اضافه وزن

ممکن است شما هم دچار اضافه وزن ناشی از در خانه ماندن به خاطر کرونا شده باشید و یا بخواهید از آن جلوگیری کنید. در این مقاله نکات مهم تغذیه در روزهای خانه نشینی را خواهیم گفت.
159 بازدید۶ مرداد ۱۳۹۹

داروهای ضد کرونا

داروهای، آزیترومایسین (زیتروماکس) - هیدروکسی کلروکین (پلاکونیل) - اُسلتامیویر (تامی‌فلو) - فاویپیراویر (آویگان) - ریتوناویر + لوپیناویر (کالترا) - رمدسیویر (وکلوری) - این دارو ها را پزشکان برای...
158 بازدید۲۵ مرداد ۱۳۹۹

بارداری و ویروس کرونا: آنچه باید بدانیم

ویروس کرونا و باراداری خانوم ها در مواجهه با خطر آسیب به جنین بسیاری از مادران آینده را نگران کرده است. ویروس هایی از این نوع مثل آنفولانزا و ... همیشه برای جنین و کودکان باعث نگرانی بوده است با هم...
144 بازدید۱۶ اردیبهشت ۱۳۹۹

قرنطینه در دوران کرونا و آسیب های روانی ناشی از آن

در دوران کرونا که به خاطر سلامتی مان لازم است در قرنطینه بمانیم یا کمتر از خانه بیرون برویم ممکن است دست به گریبان مشکلات روحی و روانی زیادی بشویم. انزوا و افسردگی، تعارض با خانواده و عقب افتادن...
107 بازدید۱ اردیبهشت ۱۳۹۹

ارگونومی ستون فقرات و نحوه صحیح نشستن پشت میز

مقصر بسیار از کمر دردها و دیگر مشکلات عضلانی طرز ناصحیح نشستن ما هنگام کار است. این مشکل زمانی که بیشتر از لب تاپ استفاده می کنیم یا پشت میز می نشینیم خودش را نشان می دهد. با رعایت نکاتی که در این...